Élément central d’un centre de travail, un bureau mérite notamment un soin particulier. Par contre, la version assis-debout à de nombreux adeptes. De plus, la réussite de ce mobilier assez professionnelle n'est pas encore assimilée à des effets de mode, mais aux réels bénéfices qu'il procure à ces utilisateurs au quotidien. Identifiez les principales raisons qui motivent les employés et les chefs d'entreprise à adopter des bureaux assis-debout. Quels sont les avantages des bureaux réglables avec une bonne hauteur pour vos collaborateurs ?
Qu'est-ce qu'un bureau assis-debout ?
Petite précision, il est mentionné qu’il existe deux tailles de supports des bureaux assis et debout. Les bureaux assis debout fixent offrent une position bien assise presque droite. Genoux légèrement fléchis, cette position est également moins fatigante par rapport à les exercices debout stricts. Ensuite, il faut noter également que les bureaux assis debout sont des meubles modulables de différentes hauteurs. Par conséquent, vous pouvez vous asseoir sur une chaise debout ou classique. Il est possible de trouver des informations plus détaillées sur les renseignements de ces meubles ergonomiques dans les guides des tables assis debout. Dans ce cas, il présente de nombreux avantages comme l’augmentation de votre espérance de vie, la circulation du sang, facilite votre mouvement, diminuer le stress, avoir une réunion plus efficace et surtout adaptée à tout le monde grâce à un bureau réglable en hauteur. Vous devez donc faire un bon choix de votre bureau hauteur réglable pour assurer un le bien être au travail.
Bureau assis debout : augmenter votre espérance de vie
Sans entrer dans tous les détails, rester assis longtemps est tellement nocif pour la santé du corps humain. La maladie causée est bien détaillée, mais il s'agit essentiellement d'une augmentation massive des problèmes cardiaques, la diminution de votre espérance de vie, les troubles circulations sanguines ou encore d'un risque accru de maladies chroniques. Il faut noter également que la pratique d'un sport assez régulière ne suffit pas à faire face aux risques. En fait, ces problèmes sont causés par le fait que les corps ne fonctionnent pas bien après une demi-heure de position assise. Tout est revenu à la normale après 5 minutes seulement de station debout. Le mieux est également de se lever assez régulièrement. Par conséquent, le bureau ergonomique peut réduire considérablement le temps d'assise et augmenter votre alternance des positions. Non seulement, vous pouvez sûrement réduire les risques de problèmes de santé, mais vous pouvez également vous lever afin de faire face à ces certains risques.
Assurance de la productivité et une réunion assez rigoureuses
Toutes les études ne sont pas d'accord avec ces chiffres, mais l'utilisation correcte de bureau assis debout peut augmenter l'efficacité du travail de 10 %. Certaines études ont publié de plus grands nombres. Il convient de noter que rester assis longtemps gênera la circulation sanguine et ralentira légèrement la réflexion. Lorsque vous êtes debout ou que vous participez simplement à une activité physique, vous pensez mieux ainsi que plus vite. De plus dans toutes les situations, le changement de lieu a brisé la norme et a fourni une nouvelle énergie pour la mission en cours. L’autre côté, il est possible d’organiser des réunions assez efficaces. Imaginez une réunion dont laquelle tous les participants sont assis sur une table dans une position plus élevée, les obligeant à se tenir debout. Vous pouvez dire que personne ne veut que la réunion dure éternellement. Ainsi, dans 35 % des cas, la réunion est traitée plus rapidement. Ils sont en général plus dynamiques, ce qui les rend plus agréables et assez efficaces pour tous. Vous ne voulez pas faire de pause-café. Les experts ont encore une fois augmenté leur productivité et libéré du temps pour concentrer sur d'autres tâches. Le bureau assis-debout étant modulable, tout le monde peut commander le même bureau sans risque. Ensuite, tout le monde peut l'ajuster pour avoir la position assise et debout idéale. Bien que certains modèles utilisent des manivelles pour élever ou abaisser la manivelle, les modèles plus avancés sont électriques. Vous pouvez enregistrer la hauteur réglable qui vous convient. Il vous suffit d'appuyer également sur un bouton spécifique afin de faire une installation toujours parfaite. Une personne mesurée de 1,65 mètres et son collègue mesuré de 1,80 mètres pourront travailler ensemble et aussi efficacement, ou tout aussi confortablement. Vous pouvez visiter le bureau modulaire en personne ou équiper votre personnel. Dans tous les cas, tout le monde peut gagner. La condition physique des employés est meilleure. Pour les employeurs, l'absentéisme est en baisse.
Les bureaux assis debout : gagner du temps d’avance sur votre entreprise
En France, si les bureaux assis et debout sont de plus en plus connus, ils sont rares dans le monde de l'entreprise. En Scandinavie dont laquelle le confort de tous les salariés est pris en compte, le cas est également très différent. Il faut dire ensuite que la plupart des bureaux assis debout y sont apparus pour la première fois, il y a environ 50 ans. Depuis ce moment, au Danemark, les lois obligent tous les employés qui travaillent plus de 80 heures par mois à utiliser des bureaux modulaires. Aujourd'hui, six bureaux sur dix en Suède sont considérés par exemple comme modulaires. Finalement, En France, il faut mentionner que l'INRS (Institut de prévention de toutes sortes de maladies professionnelles.) recommande des bureaux réglables en hauteur. Nul doute que les moments viendront où la pression législative vous obligera à reconsidérer le confort des salariés. Ce n'est pas peut-être évident, mais se lever et s'asseoir régulièrement est notamment une forme d'activité physique. C'est un complément efficace à l'entraînement sportif, sinon il aide à se mobiliser pour se protéger contre de nombreuses maladies résultant d'une position assise prolongée. Certaines études ont confirmé que rester assis trop souvent et trop longtemps est très mauvais pour votre système cardiovasculaire. En revanche, il n'est pas encore trop tard pour faire un investissement dans un bureau qui vous protégera de nombreuses maladies. Ce dernier est aussi parfait pour le durcissement de vos muscles et vos squelettes. Il est conseillé de voir sur l’adjustable desk.